Znaczenie uważności w sferze intymnej
Intymność w związku to nie tylko fizyczna bliskość, ale także zdolność do pełnej obecności i świadomego współodczuwania. Praktyka uważności może…
obecność
Czytaj więcej
Jak nauczyć się być obecnym w chwili
Oddech, spojrzenie, delikatny dotyk – chwile pełne bliskości z drugą osobą mogą zmienić się w jedynie ulotne wspomnienie, jeśli umysł…